わが家の備え 避難所の硬い床で眠るために－エアマット・銀マット・レスキューシートの選び方
避難所の床は、冷たくて硬い。初日から眠れないことも、珍しくありません。眠れない日が続くと、疲れがたまり、注意も落ちていきます。
国は2024年7月、避難所を開いたその日から簡易ベッドを置く方針を出しました。ただ、全員にすぐ届くと...
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わが家の備え テレビの転倒防止－買う前に、付属のベルトとネジを確認する
テレビの転倒防止ベルトは、多くのテレビに最初から付属しています。まず箱と取扱説明書を確認して、ベルトとネジが揃っていればそれを使う。なければ買う。テレビ台の形で選ぶものが変わることと、賃貸でもできる壁掛けもまとめました。
わが家の備え 防災の明かりの選び方－ランタン・ヘッドライト・懐中電灯の使い分け
停電の夜、最初に要るのはランタンではなくヘッドライトです。明るさより見るべきは点灯時間と電池の型。置き場所は家族が過ごす2つの部屋の間に1台。わが家の乾電池式ランタンで分かった使い勝手と、子どもに持たせるときの注意をまとめました。
季節の防災 防災の日にやる、わが家の点検リスト－9月1日に見直す5項目
9月1日の防災の日に、わが家を点検する5項目。家具の固定・備蓄の期限・子どものサイズ・ハザードマップの更新・停電の備え。全部でも1時間かかりません。まとめて時間が取れない日は、1つずつでも大丈夫です。
わが家の備え アウトドア用品を防災に流用－”買っていい物”と”買わなくていい物”の見分け方
アウトドア用品は防災リュックに流用できます。ただし買っていい物と買わなくていい物を見分けないと重量オーバー。段階別の始め方と5つの落とし穴を、わが家の実例で解説。
子どもと備える 【年齢別】子連れ防災リュックの中身－0歳から小学生まで、”足す物”と”いらない物”
子どもがいる家の防災リュックは、1つに全部詰めるより役割で分担するのが正解。0歳から小学生まで年齢別に「足す物」と「いらない物」を整理し、市販セットに足すべきもの、わが家の置き方を実体験と公的データでまとめました。
わが家の備え 家具転倒防止グッズの選び方と設置手順－賃貸で失敗しない実践ガイド【写真つき】
家具転倒防止グッズの選び方と、実際の設置手順を写真つきで解説。突っ張り棒の立てる位置、ストッパーのタイプ別の使い分け、わが家がやらかした失敗まで。賃貸で失敗しないための実践ガイドです。
わが家の備え 賃貸でもできる家具固定－穴を開けない転倒防止【公的データで比較】
賃貸でも家具固定はできます。壁に穴を開けず、数千円で。子どもがいる家庭向けに、公的な実験データをもとに、どの器具をどう選ぶかを比較して解説します。